PREVENÇÃO EM SAÚDE MENTAL
Faz parte do ser humano o desejo de um “recurso” que traga a felicidade permanente e proteção contra sofrimentos.
Temos a tendência de fundamentar nossas ações buscando nossos objetivos como uma “salvação contra todos os males e frustrações”, tornando a Vida uma condição de permanente felicidade e ausência de frustrações…
E isto aparece em praticamente todas as atividades que envolvem os desejos e soluções, em nossas vidas.
A palavra “prevenção”, infelizmente, na compreensão popular foi transformada em uma espécie de recurso sobrenatural, mágico mesmo, onde “alguma coisa” que se usa ou faz IMPEDE QUE ACONTEÇAM, em termos absolutos, os males que queremos evitar.
As vacinas e sua propaganda na Medicina, por sua grande eficiência, reforçaram esta ideia errônea. Pois, nenhuma vacina tornou-se absoluta, assim como nenhuma doença foi completamente eliminada.
As vacinas ajudaram muito e continuam a ajudar, desde que as utilizemos. Mas, não eliminam, em termos absolutos, o surgimento das doenças, desconfortos e frustrações.
Também é preciso lembrar aqui que as vacinas e outras medidas preventivas em relação às doenças físicas significam lidar também com fatores externos ao indivíduo (por exemplo, micróbios, vetores de doenças, alimentos, etc.).
Na prevenção em Saúde Mental a eficácia depende somente de fatores internos do próprio indivíduo (percepção, atenção, conhecimentos, inteligência, capacidade de pensar, etc.).
PREVENÇÃO é o uso de recursos eficazes, com conhecimentos válidos (comprovados) que influenciam nos resultados de nossas decisões e condutas, buscando alcançar o que é MELHOR PARA NÓS, no momento PRESENTE (ação no fato atual) e consequências futuras. |